الكوتشينج، مفهومه، أهميته، أهدافه، أنواعه،ومجالاته
في عالمنا المعاصر، حيث تزداد التحديات وتتعقد الحياة الشخصية
والمهنية، يبرز الكوتشنج كأداة فعّالة لتحقيق النمو والتطور وأصبح الكوتشيـنج أداة
حيوية لتحقيق النجاح والتميز. يعتبر الكوتشينج عملية تطويرية تهدف إلى مساعدة
الأفراد والمجموعات على تحقيق أهدافهم الشخصية والمهنية. من خلال التركيز على
تطـوير المهارات، تحسيـن الأداء، وتوجيه الأفراد نحو تحقيق إمكانياتهم الكاملة،
يمكن للكوتشـينج أن يكون له تأثير كبير على حياة الأفراد ونجاح المؤسسات.
مفهوم الكوتشينج
ماهو الكوتشينج؟
الكوتشينج (coaching) هو
من المجالات الحديثة نسبياً وله تعريفات معظمها يدور حول نفس المضمون. والجدير
بالذكر انه ليس هناك ( حتى لحظة كتابة هذا المقال ) ترجمة عربيى معبرة عن المعنى
الحقيقى للكوتشينج ولعل هذا من أسباب حصول إلتباس فى مفهومه مع مهن المساعدة
الأخري.
يعنى ايه كوتشينج؟
الكوتشينج : عبـارة عن حوار، لكنه ليس مجرد دردشة، بل هو حوار من نوع
خاص جداً. فى حوار الكوتشينـج لا يقوم الكوتشنج بإعطاء نصائح، ولا يخبر بخبراته،
ولا يعالج الأمراض ولا يركز على المشكلات. الكوتشنج عبارة عن عملية تسهيل الوصول
إلى الهدف من خلال الأسئلة وإعطاء التغذية الراجعه بطريقة خاصة جدا تغوص في قلب
الهدف، كل هذا من خلال إجابات العميل نفسه من غير تدخل بمعلومات ولا اقتراحات من
الكوتش
الكوتشينج هو عملية تفاعلية وتشاركية بين الكوتش (المدرب) والمستفيد
(العميل). يهدف الكوتشنج إلى تمكين المستفيد من تحرير إمكانياته الداخلية و تحقيق
أهدافه الشخصية أو المهنية من خلال تسهيل عملية التعلم الذاتي.
ما هي وظيفة الكوتشنج؟
أهمية الكوتشينج
الكوتشنج أصبح أداة محورية في تطوير الأفراد وتحقيق أهدافهم سواء كانت
شخصية أو مهنية. في عالم سريع التغير ومع تزايد الضغوطات والتحديات، يقدم الكوتشنج
فرصة للتوجيه والإرشاد، مما يساعد الأفراد على اكتشاف إمكانياتهم الحقيقية
وتطويرها. من خلال الحوار العميق والأسئلة الموجهة، يمكن للكوتشيـنج أن يفتح
آفاقًا جديدة للتفكير ويعزز من قدرة الأفراد على اتخاذ قرارات صائبة، مما يؤدي إلى
تحسين الأداء وزيادة الرضا الشخصي والمهني. بهذه الطريقة، يمثل الكوتشينغ استثمارًا
في الذات وفي مستقبل أفضل.
وتتمثل أهمـية الكوتشنج فيما يلي
النمو الشخصي والمهني: الكوتشنج هو استثمار في المستقبل، حيث يساعد
الأفراد على تحقيق أقصى إمكاناتهم.
زيـادة الإنتاجية: من خلال تحديد الأهداف وتخصيص الوقت والجهد، يصبح
الأفراد أكثر إنتاجية.
تحسـين العلاقات: الكوتشنج يساعد على تطوير مهارات التواصل والتعامل مع
الآخرين.
الوقاية من الإجهاد: من خلال إدارة الوقت والضغوط بشكل أفضل، يمكن
للكـوتشينج أن يساعد في تقليل مستويات الإجهاد.
تعزيز الرضا عن الحياة: تحقيق الأهداف والشعور بالإنجاز يساهم في زيادة
الرضا عن الحياة.
أهداف الكوتشينج
زيـادة الوعي الذاتـي: يساعد الكوتشنج الأفراد على فهم نقاط قوتهم
وضعفهم، وقيمهم، وأهدافهم بشكل أعمق.
تحقيق الأهداف: يوفر الكوتشنج إطارًا واضحًا لوضع الأهداف وتحديد
الخطوات اللازمة لتحقيقها.
التغلب على التحديات: يساعد الكوتشنج الأفراد على تحديد التحديات التي
يواجهونها وتطوير استراتيجيات للتغلب عليها.
تعزيز الثقة بالنفس: من خلال تحقيق النجاحات الصغيرة والكبيرة، يزداد
ثقة الأفراد في قدراتهم.
تحسيـن الأداء: يساهم في تحسين الأداء في مختلف مجالات الحياة، سواء
كانت مهنية أو شخصية.
تعزيز المرونة: يساعد الكوتشنج الأفراد على التكيف مع التغيرات
والتحديات التي تواجههم في الحياة.
اكتشاف الإمكانات الكامنة: يوفر الكوتشنج بيئة آمنة لاستكشاف الأفكار
الجديدة وتطوير المهـارات.
باختصار، الكوتشنج هو أداة قوية لتحقيق التغيير الإيجابي في الحياة. إذا
كنت تبحث عن طريقة لتحسين نفسك وحياتك المهنية، فإن الكوتشينج هو الخيار الأمثل
لك.
أنواع الكوتشينج
أنواع الكوتشنج
الكوتشينج هو مجال واسع يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب والأنواع التي
تلبي احتياجات الأفراد المختلفة في حياتهم الشخصية والمهنية. مع تزايد الوعي
بأهمية تطوير الذات وتحقيق الأهداف، ظهرت أنواع متعددة من الكوتشينج، كل منها يركز
على جوانب محددة من حياة الفرد. سواء كان الكوتشينج موجهًا لتحسين الأداء المهني،
أو لتعزيز النمو الشخصي، أو لدعم الصحة العقلية والجسدية، فإن كل نوع يقدم أدوات
واستراتيجيات مخصصة لمساعدة الأفراد على تجاوز تحدياتهم والوصول إلى إمكانياتهم
الكاملة، ومن انواع الكوتشينج ما يلى
يمكن تقسيم أنواع الكوتشينج على أساس التالي
أولاً الهدف من عملية الكوتشينج
1- الكوتشينج الوقائي: هي عملية قبلية يقوم بها الكوتش لمساعدة العميل
في ان يكون مستعداً لمواجهة أى تحديات او عقبات يمكن ان تواجهه.
2- الكوتشينج العلاجي: هى عملية تصحيح للوضع الحالى يقوم بها العميل
وذالك بمساعدة الكوتش .
3- الكوتشينج التطويري: هى عملية تحـسين وتطوير في الأداء، يستخدم
العميل من خلالها أفضل إمكانياته ومهاراته للوصول إلى هدفه.
ثانيا مجال الكوتشينج
مجالات الكوتشينج
ما هى تخصصات الكوتشينج؟
1- الكوتش الروحي: يعمل على مساعدة العميل في التخلص من بعض الإتجاهات
والمعتقدات السلبية والتى من شأنها ان تقلل من الوعي بالذات
2- كوتش العلاقات : يلجأ العميل للكوتش من أجل تنمية مهارة التعامل مع
الآخرين، وتحسين العلاقات الإجتماعية،بالإضافه الى تحسيـن العلاقةبين الزوجين
وزيادة التفاهم بينهم
3- كوتش الوالدين: مساعدة الوالدين على أداء دورهم بفاعلية، ومساعدتهما
على إيجاد الأساليب الصحيحة والحديثة، ليمارسا دورهم برضا تام، وتوفير النظرة
المتوازنة بين الحياة الشخصية للوادلين والحياة الأسرية.
4- كوتش المهنة: الكوتش المهنـي يساعد الأفراد في تحديد مسارهم الوظيفي
كما يشجع من يريد أن يغير مساره الوظيفي من قطاع إلى قطاع آخر ويساعده على اختيار
الأفضل.
5-كوتش الأعمال: في هذا النوع يقوم الكوتش بتقديم خدمة الكوتشننج
للمؤسسات والشركات و الموظفين في مهارات معينة، لإنجاز العمل على نحو أفضل.
بالإضافة إلى تشكيل فريق ما لمهمة معينة، أو لرفع أداء موظف، حيث أصبح
الكوتشننج في السنوات الأخيرة أحد الأساليب الأكثر أهمية ونجاحا في مجال الإدارة
6-كوتش الحياة: يهتم كوتش الحياة بمساعدة العملاء في جميع جوانب الحياة
على المستوم الشخصي للفرد، ويدعم الأشخاص الراغبين في تغيير وتطوير حياتهم،
ويساعدهم على التحرك في الاتجاه الصحيح نحو أهدافهم، وهنا يقدم كوتش الحياة مهارات
حياتية للعميل تساعد في تحسين ظروف حياته.
7- كوتش المراهقين: يساعد الكوتش المراهق في إيجاد الاستراتيجيات
الصحيحة للحد من التوتر والقلق، وفهم متطلبات هذ المرحلة، التي تتميز بضغوطات
متنوعة سواء من البيت أو المدرسة أو الأصدقاء، أو حتى الضغوطات الداخلية نتيجة
النمو النفسي والجسمي للمراهق.
8- كوتش المهارت:هذا النوع من الكوتشننج يهتم بالتدريب الفردي، حيث
يركز الكوتش على المهارات الأساسية التي يحتاجها الفرد في العمل لإداء أفضل
وإنتاجية أعلى.
9-كوتش الفريق: دور الكوتش هنا هو تحفيز وتشجيع الفريق على تحـسين
الأداء، واستمرار العمل بروح الفريق الواحد، ومساعدتهم على العمل بشكل مرن وفعال
ثالثاً حالة الكوتشينج
1- فردى وجماعي
كوتشنج فردي: تكون جلسة الكوتشنج شخصية لفرد واحد فقط.
كوتشنج جماعي: جلسة الكوتشنج تكون لمجموعة من الأفراد لديهم المشكلة
نفسها الهدف نفسه
2- مباشر وغير مباشر
كوتشنج مباشر: عن طريق اللقاء المباشر بين الكوتش والعميل دون وسيط.
غير مباشر: عن طريق الهاتف أو الإنترنت أون لاين-الإيميل أو عن طريق
مواقع التواصل الإجتماععي
3- رسمي وغير رسمي
رسمي: تكون جلسة الكوتشنج في المكتب الرسمي الخاص بالكوتش.
غير رسرمي: في بعض الأحيان يتطلب الأمر أن تكون جلسة الكوتشنج في مكـان
خارج المكتب
(كافيه-مكان هادئ-البحرح)
كل هذا وأكثر يتم دراستة فى دبلوم وممارس اللايف كوتشينج للتسجيل فى
البرنامج إضغط هنا